Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 47,91g | Prot: 19,80g | Kolh.: 20,59g.
Lunch: Pecan Nuts , Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Green Cabbage, Galbani Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Signature Select Marinated Quartered Artichoke Hearts, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Trader Joe's English Cucumber, Celery . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Another nickel in the bank! Let's go!
16 jun 21 av medlem: jimmiepop
|
Yup yup. Thanks for the encouragement Jimmie!🤗
16 jun 21 av medlem: ImLaura
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|