Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 61,58g | Kolh.: 178,57g.
Frukost: Пшенка, Сахар, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Растительное Масло, Гречка Отварная, Помидоры. Middag: Красная Цена Сушки, Минтай Запечённый, Вино Кьянти. Snacks/Annat: Валетек Кисель , Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Торт. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|