|
I think my metabolism/ digestive system is really messed up.
|
64,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 13,61g | Kolh.: 97,80g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Kraft Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
|
363 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 21 minuter, Hopprep - 27 minuter, Apple Health - 23 timmar och 12 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|