Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2014
|
51,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2014:
|
870 kcal
|
Fett: 18,35g | Prot: 45,29g | Kolh.: 122,80g.
Frukost: gateau yaourt chocolat, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés. Lunch: gateau yaourt chocolat, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Linessa Yaourt Nature 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Middag: Haribo Car en Sac, Dufaure et Fils Blanc de Dinde, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes de Maïs, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Radis, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés. Snacks/Annat: Pain Blanc, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|