Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 14,29g | Kolh.: 37,27g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Вафли с Халвой, Рогачев Сгущенка, Азбука Вкуса Сырники Жареные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|