Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 78,48g | Kolh.: 117,01g.
Frukost: Котлета Куриная, Лаваш Армянский, Яичница, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Гречка Отварная, Русское Море Кета Холодного Копчения, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drug_olya 's vikthistorik
|