Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 49,08g | Kolh.: 107,78g.
Frukost: Maitokahvi, Kotimaista Kaurahiutale, Chiquita Banaani, Milbona Raejuusto 1%. Lunch: Kotipizza Americana, Bullseye Meats Beef Jerky, Friggs Maissikakku Ranch . Middag: Vesimeloni, Friggs Maissikakku Ranch , Lapin Kulta Olut. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|