Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 73,16g | Kolh.: 130,84g.
Frukost: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat . Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Huile d'Olive, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Oeuf, Pamplemousse, Carrefour Pain aux Figues, Tomates Cerises, Florette Cœur de Frisée, Tradilège Lardons Nature , Leader Price Chevre A Dorer. Middag: Carrefour Pain Complet, Leader Price Mimolette en Tranches, Tradilège Lardons Nature , Marque Repère Dos de Cabillaud. Snacks/Annat: Fraises, Pépites de Chocolat. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|