Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 28,79g | Prot: 38,19g | Kolh.: 73,35g.
Frukost: Canderel Vanilla, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Tomates, Salade Verte, Colona Sauce Algérienne , Caprice des Dieux Mini Caprice, Baguette. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud
16 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
Oui et la piscine 😁 vivement ce soir que les orages arrivent ca va faire du bien en espérant pas trop de dégâts
16 jun 21 av medlem: aangel36
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|