Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
68,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
250 kcal
|
Fett: 13,83g | Prot: 19,12g | Kolh.: 14,77g.
Frukost: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|