Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 68,93g | Kolh.: 49,03g.
Frukost: Омлет гармошка. Lunch: Скумбрия запечённая (целая), Гречка Отварная. Middag: Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Roshen Whole Hazelnuts Milk Chocolate. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|