Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 68,87g | Prot: 46,79g | Kolh.: 111,17g.
Frukost: Мёд, Кофе, Mlekpol Сыр Гауда, Сыр Бри, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Вино Сухое, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная. Middag: Своя Линия Хлопья Кукурузные , Ферма Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|