Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
121,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 38,61g | Kolh.: 111,97g.
Frukost: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Домашняя, Картофель Молодой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vitalina-ua 's vikthistorik
|