Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2434 kcal
|
Fett: 114,58g | Prot: 115,35g | Kolh.: 235,02g.
Frukost: Colun Leche Descremada en Polvo, Mi Tierra Semillas de Chia, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Huevo Revuelto, Charquicán. Snacks/Annat: Selección Almendras Naturales, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Plátano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Mi Tierra Semillas de Chia, Vivo Avena Instantánea, Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Henrrystgo2 's vikthistorik
|