Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 54,37g | Prot: 52,16g | Kolh.: 87,98g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Манго, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Мясновъ Балык Царский. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Диyes Батончик Мюсли Яблоко. Snacks/Annat: Epica Йогурт Голубика-Лаванда. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|