Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
59,0 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 44,06g | Prot: 60,40g | Kolh.: 59,49g.
Frukost: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Strawberries . Lunch: Cauliflower Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Mission Protein Plant Powered Tortillas, Mission Protein Plant Powered Tortillas. Snacks/Annat: Hidden Valley Ranch, Publix Red Bell Pepper. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|