skydiverjim 's dagbok, 15 jun 21

skydiverjim 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021

83,5 kg Tappat hittills: 7,3 kg. Kvarvarande: 4,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juni 2021:

1758 kcal

Fett: 86,08g | Prot: 69,54g | Kolh.: 179,37g. Frukost: Peanut Butter Sandwich, Boost High Protein Very Vanilla. Lunch: Colby Jack Cheese, Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers. Middag: Keebler Vienna Fingers, Peanut Butter Sandwich. mer...

2051 kcal

Träning: Sömn - 6 timmar, Vila - 18 timmar. mer...

Tappar 2,4 kg per vecka

43 Anhängare Stötta

Kommentarer

GREAT DROP

15 jun 21 av medlem: DO N OK

Wow!! Congrats!👍👏👏👏 Have a Terrific Tuesday Skydiverjim!🎉

15 jun 21 av medlem: Shrewdness

Wow!

15 jun 21 av medlem: shirfleur 1

nice

15 jun 21 av medlem: mountainman2

Jealous

15 jun 21 av medlem: yfritz

very nice 👍

15 jun 21 av medlem: ridemariel

Daaaang!!!

15 jun 21 av medlem: jengetfit123

How did you do this? Arrrrgggghhhh! So fantastic, Jim! 👍🏻👏🏻

15 jun 21 av medlem: JustBananas

Wow! Great work!

16 jun 21 av medlem: cindylynnwho

Thank you all!! :)

17 jun 21 av medlem: skydiverjim


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

skydiverjim 's vikthistorik

Se komplett historik

skydiverjim 's dagbok, 15 jun 21

Lämna en kommentar

skydiverjim 's vikthistorik