Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
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41,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1239 kcal
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Fett: 48,72g | Prot: 56,29g | Kolh.: 150,28g.
Frukost: マヨネーズ, アボカド, バナナ, コストコ アガベシロップ, 酢, 玉ねぎ, オリーブオイル, 神戸物産 トマトジュース(無塩), 明日香野 きな粉, フジッコ 大豆水煮, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: オーマイ 大盛りナポリタン, 味噌汁, 漬け物, イオン株式会社 キャベツの千切り. Middag: 豚バラ大根, ゼリー, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）, カニクリームコロッケ, ふじっ子 ひじき煮, 海苔, 漬け物, ミツカン ひきわり納豆, イオン株式会社 キャベツの千切り, アーモンド, ご飯. Snacks/Annat: コーヒー. mer...
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stadig vikt
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