Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
138 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 68 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 106,43g | Prot: 56,57g | Kolh.: 167,41g.
Frukost: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Егорьевская Фабрика Паштет Австрийский, Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Annat: Манго. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|