Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
126,6 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 66,22g | Kolh.: 94,36g.
Frukost: Rote Tomaten, REWE Bauern Brötchen, Senseo Cappuccino Caramel. Lunch: Aldi Rindersteak , Aldi Salat Dressing Sylter Art, Grüne Brechbohnen. Middag: Aldi Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|