Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 61,89g | Prot: 95,13g | Kolh.: 148,37g.
Frukost: Колбаса вареная куриная, Диyes Галеты Классические на Фруктозе, Шоколад, Творожные оладьи, Rosso Миндаль , Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Греческий Салат, Судак, ВкусВилл Торт Маракуйя. Snacks/Annat: Черешня, Alpro Миндальное Молоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|