Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 84,89g | Prot: 95,79g | Kolh.: 158,32g.
Frukost: Ермолино Сырники. Lunch: Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Лазанья с Мясом. Middag: Лента Салат Столичный, Лента Слойка с Мясом . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|