|
-200 гр 🥑🥦🥬
|
76,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 86,05g | Prot: 44,98g | Kolh.: 123,29g.
Frukost: Royal Nut Фундучная Паста, Kati Кокосовый Крем, Киви, President Сливочное Масло 82%, Гречка Отварная, Бразильские Орехи, Зеленый Чай, Dr.Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Lunch: Зеленый Чай, Сельдерей, President Сливочное Масло 82%, Bezgluten Безглютеновый Хлеб без Сахара, Черешня. Middag: Сельдерей, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясо по-кремлевски. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgachristie 's vikthistorik
|