Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 110,80g | Kolh.: 167,81g.
Frukost: Marie Callender's Country Fried Chicken Breast Tenders, Marketside All Butter Croissants, Land O' Frost Premium Honey Ham, Egg. Lunch: Basmati Rice, Honey Smoked Fish Co Original Honey Smoked Salmon. Middag: Kraft Mexican Four Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Red Salsa, Daisy Light Sour Cream, Costco Ground Beef 88/12, Old El Paso Bold Nacho Cheese Taco Shells. Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Equate Sugar Free Fiber Powder, BIOHM Probiotic Supplement with Super Greens, Country Farms Super Reds. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jluisvargas11 's vikthistorik
|