Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 53,47g | Prot: 94,94g | Kolh.: 97,99g.
Frukost: Chicken Sandwich, Tuna Salad Sandwich. Lunch: Kamaboko (Japanese Fish Cake), Boiled Egg. Middag: Tuna in Oil (Canned), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Gardenia Wholemeal Bread, Chicken Breast. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|