Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
113,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 46,96g | Prot: 65,33g | Kolh.: 188,66g.
Frukost: Strawberries , Egg, Great Value Mild Chunky Salsa, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Egg White, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free. Snacks/Annat: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|