Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 51,11g | Prot: 79,76g | Kolh.: 116,44g.
Frukost: Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Жареная Картошка. Middag: Нектарин, Сыр Сулугуни, Делси Путассу Холодного Копчения, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринка33 's vikthistorik
|