Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 76,09g | Prot: 80,96g | Kolh.: 161,82g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Токио Ролл Камикадзе. Lunch: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Middag: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кабачки Тушеные, Говяжья Котлета на Пару, Милка Белый Шоколад , Чистая Линия Спиролло. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|