|
4 дня питалась перекусами и явно превышала калораж
*жирные вздохи сожаления*
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 63,17g | Prot: 70,44g | Kolh.: 167,43g.
Frukost: Магнит Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Продукт От Ильиной Блинчики с Клубникой. Lunch: Магнит Банан, Nestle Cini Minis, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Middag: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Еко Зелёный Горошек, Окское Яйцо. Snacks/Annat: Atlanta Кешью, Deglet Nour Финики, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asdfghjuytv 's vikthistorik
|