Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 22,84g | Prot: 10,68g | Kolh.: 43,36g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Икра Мойвы , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|