Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 78,43g | Kolh.: 164,56g.
Frukost: Колбаса вареная куриная, Диyes Галеты Классические на Фруктозе, Сырники 5%, Шоколад, Клубника, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Нектарин, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Творожные оладьи, Колбаса вареная куриная, Диyes Галеты Классические на Фруктозе, Чечевичный суп с кур фрикадельками. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Русский Холод Пломбир , Картошка пирожное, Творожные оладьи, Черешня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|