|
- 100 гр 🐳
Сегодня надо набрать норму калорий 🦸♀️
|
76,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 58,55g | Prot: 85,86g | Kolh.: 70,07g.
Frukost: Черешня, Тмин, Вареное Яйцо, President Сливочное Масло 82%, Bezgluten Безглютеновый Хлеб без Сахара, Merci Горький Шоколад 72%, Бразильские Орехи, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Сельдерей, Зеленый Чай. Lunch: Сухие Семена Чиа, Kati Кокосовый Крем, Зеленый Чай, Голубика. Middag: Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgachristie 's vikthistorik
|