Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 74,43g | Kolh.: 158,07g.
Middag: Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sate Ayam, Lontong. Snacks/Annat: Kebab, Salak. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Apriliya I. S. 's vikthistorik
|