|
periode
|
80,4 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 36,15g | Kolh.: 242,97g.
Frukost: Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Middag: Gelatelli Banana Split, Milchshake. Snacks/Annat: Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|