Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 55,03g | Kolh.: 52,57g.
Frukost: Клубника, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Помидоры. Middag: Дичь, Ижтрейдинг Капустный Салат. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хушен Хай 's vikthistorik
|