Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
118,6 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 20,24g | Prot: 54,28g | Kolh.: 11,30g.
Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Bio Planete Omega Orange Leinöl Mixtur, Milbona Quark 20%. mer...
|
Ökar 9,3 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|