Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
114,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1475 kcal
|
Fett: 71,22g | Prot: 57,04g | Kolh.: 154,92g.
Lunch: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Sandwich. Middag: Garlic Bread, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Shrimp, Kroger Angel Hair Pasta. mer...
|
|
2904 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|