Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 100,60g | Prot: 76,36g | Kolh.: 176,07g.
Frukost: Черешня, Перекресток Персик, Пиканта Лечо, Сыр Моцарелла, Курица Вареная, Excess Free Творожное Тесто, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lunch: Сливочное Масло, Золотой Колос Булочка "Свердловская", Окрошка Овощная. Middag: Кефир 2,5%, Персики, Черешня, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Annat: Кекс с Изюмом. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|