Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 71,29g | Prot: 110,09g | Kolh.: 136,92g.
Frukost: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Dirollo Cottage 2.2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой). Middag: Черешня, Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Valio Сыр 9%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|