Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 46,74g | Kolh.: 185,57g.
Frukost: Papaya, Strawberries, Banana. Middag: Cooked Chinese Cabbage, Basil , Fried Tofu , Bean Sprouts, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Snacks/Annat: Grapes, Cassava Fries, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eltika Fitriani 's vikthistorik
|