Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 42,22g | Prot: 149,75g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Orange Boom СЫРНИЧКИ. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Тестов Тесто для Чебуреков, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Манго. Middag: Арахис, Холодушка Курица Заливная, Effort Протеиновый Батончик, Bombbar Смесь для Мороженого Ваниль-Сливки , Домик в деревне Молоко 0,5%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|