Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 156,59g | Kolh.: 80,40g.
Frukost: Primebar Протеиновые Чипсы со Вкусом Крылышки - Гриль, Power Pro Cube Zero , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Ржаная . Lunch: Ашан Шашлык Куриный, IL Патио Греческий Салат, Power Pro Cube Zero . Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Power Pro Cube Zero , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|