Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
66,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juni 2021:
1784 kcal Fett: 50,15g | Prot: 87,14g | Kolh.: 205,99g.   Frukost: Teh Manis, Nescafe Original 3 In 1, Skippy Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Es Teler, 1 Sdm Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Middag: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Annat: Melon, Qtela Keripik Ubi Ungu. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


blanco99 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.