Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 74,38g | Kolh.: 271,16g.
Frukost: Prime Kraft Primebar Chocolate , Говядина Постная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Славица Мороженое Дыня, Моя Семья Сок Мультифрукт. Middag: Манго, Черешня, Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Наггетсы, Красные Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Сиртаки Фета, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|