Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 62,07g | Kolh.: 46,40g.
Frukost: Water (Bottled). Lunch: Boiled Egg, Kroger 93% Lean Ground Beef, Water (Bottled), Fairlife High Protein Vanilla. Middag: Water, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Sweet Potato , Member's Mark Steelhead Trout. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
islandsister 's vikthistorik
|