Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
101,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2449 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 77,71g | Kolh.: 322,10g.
Lunch: Beurre, Jambon, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Tomates, Riz Blanc, Comté, Carrefour Fuet Catalan, Chips, Jupiler Bière . Middag: Brownie, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tomates, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Meringue, Granita. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|