Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
80,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 8,48g | Prot: 34,98g | Kolh.: 75,90g.
Frukost: Tea (Brewed) , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Lunch: Tea (Brewed) , Gilda Whole Wheat Toast , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Middag: Del Monte Lite Sliced Peaches. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|