Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 44,64g | Prot: 51,53g | Kolh.: 43,61g.
Frukost: Сыр Российский Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Бананы. Middag: Chikalab Chika Biscuit Малина, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Яйцо, Сливочное Масло, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Помидоры. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|