Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 41,07g | Prot: 70,93g | Kolh.: 90,84g.
Frukost: Oatmeal yogurt bowl. Lunch: Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast. Middag: Gala Apples. Snacks/Annat: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Popsicle Sugar Free Tropicals, Cream (Half & Half), Southern Grove Dry Roasted Pistachios. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|