Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 69,33g | Kolh.: 161,57g.
Frukost: Черешня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Колбаса вареная куриная, Диyes Галеты Классические на Фруктозе, Сырники 5%, Rosso Миндаль , Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Диyes Галеты Классические на Фруктозе, Черешня, Чечевичный суп с кур фрикадельками. Middag: Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Annat: Вино Сухое, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Клубника, Zinus Миндальное Молоко , Картошка пирожное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|